早安大家,今天真的是冷到讓人無法優雅
昨天才介紹完美食,今天就又來清腸道,真的是蠻對味的吼~歐也
冬天到了,不 知道大家是不是跟雅琦一樣每天幾乎都吃了一肚子大便在腸胃裡跑來跑去壓,
沒錯,冬天到了就會這麼嘴饞,加上本身又有便秘習慣的雅奇,這下子臉上的痘子又要出來say hi 了!
其實便祕這個困擾了我很久,幾乎已經像是宿命一樣的纏著我,(我不想死掉後跟賣扣一樣被發現度子裡有五公斤大便,好糗)相信很多女生更嚴重,吃了很多種酵素都沒什麼效,逛灌水又一直跑廁所
最近看到牛爾老師說的那個大腸水療,瘋子雅琦,心一橫....立馬上網找到這家"窈窕診所"
這家診所設有專門的水療中心,馬上預約去試用了,分享完這篇我就要去找洞埋起來了,真的是部哩害羞耶!!
第一次的要填一些簡單的資料,窈窕診所的空間蠻溫馨的,填完資料會有一位醫生問診,
雖然是位男醫生,但他只是問醫些簡單的問題診斷,不會跟你到水療間,別擔心!
(好像也只有我心裡os想說,不會要跟醫生單獨進水療間吧,我還是黃花大閨女壓~~~~不~~!!nononono dont worry 大家)水療間只有一位女護士會陪你進去!
進到水療室,是一間很乾淨的單獨套房,有一個衛浴設備可以在結束時沖洗,跟最後上廁所!
水療時候可以順便看電視(前提是你肚子很爭氣!!
)
護士小姐會跟你解釋過程
然後拆等一下要用的很短的小管子給你看,大腸水療言下之意就是傳說中的灌腸,(我一直默默緊張那根管子會直接從屁股長到喉嚨,nononononono!)是一根短短的管子,並且不會深到屁股,只會放在肛門口而以!(無侵入性)
這台就是水療機,右上方有一面鏡子可以看到自己平時吃了神麼鬼
解釋完之後,就會請你被靠在椅墊上做下,接上管子(管子放在肛門口就有一點脹脹的兒已),就開始進水了
在進水的同時,就是會一直有想要拉肚子的感覺,不會痛,但是腸胃會一直飛快的乳動,然後護士小姐會幫助你按壓肚子,(沒錯,護士小姐會在一旁幫助你排泄,很害羞...可是當下你會非常需要她!!!!)
過不到一會兒....你就會看到你日積月累的東西排出了...,有面鏡子可以看到自己都吃了些神麼!!!hahaha,雅琦自己覺得非常驚人!!
就是一個可以讓你如廁的躺椅,我覺得我解釋得蠻好!顆顆
整個療程40分鐘,也就是,你要 連續上40分鐘的廁所!!
(後面20分鐘就是可以邊看電視邊上廁所~蠻自在的辣,雖然肚子還是會順便有乳凍感)
但其實,腸胃會吸收水分,如果跟我一漾平常很少喝水的人,其實第一次做水療會比較有拉肚子的感覺,
因為腸子會一直吸水分,把平常沒喝到的補回來,所以清洗到的腸胃道會比較靠近肛門附近的,(不可能像菜市場洗腸子一樣把整條拿出來洗啦!!)
一切都是循序漸進的,慢慢的才可以洗到比較深層,護士小姐按壓肚子時,會有很多脹氣,壓出來也會順便幫助你把身體裡的廢氣也排出來
洗完腸子後...我覺得莫名的很餓~~hahhha,護士會給你吃益生菌跟運動飲料,補充些電解質
整體感覺結論是,我覺得洗完腸子覺得自己很乾淨,像新的人一樣,剛洗完澡那種感覺,心情覺得比較愉悅,
蠻有成就感,可能是把舊的東西都丟出來~接下來的一整天不會一直跑廁所,就很正常的一天!
照護士說法是1到2個月洗一次就可以了,就像每個月定期保養一樣
做完腸浴後需要:
吃清淡不油膩,減少會脹氣食物
會覺得飢餓是因為好像跑完百米一樣,新陳代謝增加
體重不會減少,因為腸子會吸水壓,所以就像身體喝飽水一樣
~護士小姐會在腸浴完後跟你解釋這些!
我是去這家:
諮詢電話：02-2784-8222
0985-859668(亞太門號的朋友不用支付電話費喔!!)
地址：台北市復興南路二段8號2樓(木柵線大安捷運站對面),大安高工旁邊,
那裏有停車場,開車的朋友不用擔心
護士很貼心.環境乾淨
大家有興趣可以打去預約
PS,由於試洗券已經發完,需要試洗的朋友請打電話過去詢問歐!
以上~~不知道除了大腸水療外大家有什麼可以順力排便的撇步~~快跟我說,我不想是便秘人
在幫雅琦推一個...我會很開心~~~愛老虎遊歐
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